Penis में हार्डनेस बहुत कम है और सेक्स टाइमिंग की भी समस्या है, क्या करूं?

सांकेतिक तस्वीर

डॉ. योगेश टंडन

सवाल: मेरी उम्र 23 साल है और अभी तक वर्जिन हूं। 15 साल की उम्र से मुझे पॉर्न देखने और मास्टरबेशन करने की आदत है, परंतु अब मेरे लिंग में हार्डनेस बहुत कम है। हालांकि, सुबह-सुबह हार्डनेस बहुत अच्छा है। साथ ही मैं 20-30 सेकंड में स्खलित हो जाता हूं। कुछ महीनों में मेरी शादी है। क्या मैं पत्नी को संतुष्ट कर पाऊंगा? सेक्स टाइम कैसे बढ़ाया जा सकता है?

जवाब: आमतौर पर इस कम उम्र में समस्या मनोवैज्ञानिक है। एक स्वस्थ जीवन शैली बनाए रखने की कोशिश करें, अच्छा खाएं, नियमित व्यायाम करें और कम हस्तमैथुन करने की कोशिश करें। हम मास्टरबेशन के दौरान शीघ्र स्खलन को शीघ्रपतन नहीं मानते हैं। यह जरूरी नहीं है कि यदि आप हस्तमैथुन के दौरान जल्दी स्खलन करते हैं, तो आप सेक्स के दौरान भी ऐसा ही करेंगे।

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सेक्सपर्ट: यह जानकारी सेक्सोलॉजिस्ट योगेश टंडन से बातचीत पर आधारित है। इनका Mu-71/A पीतमपुरा, नई दिल्ली में क्लीनिक है और आप 9599695500 पर इनसे संपर्क कर सकते हैं।