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सिरदर्द-बुखार में भूलकर भी ना करें किस, हो सकती है ये भयंकर बीमारी, नहीं है इलाज

May 29, 2023
किस करने के कई सारे साइड इफेक्ट हो सकते हैं। लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी कि किस करने से एक भयंकर इंफेक्शन भी हो सकता है, जिसका ठोस इलाज डॉक...Read More

Liver से विषाक्त पदार्थ हटाकर साफ और मजबूत बना सकते हैं ये 4 योगासन

May 29, 2023
लिवर शरीर के एकमात्र ऐसा अंग है, जो डैमेज सेल्स को जल्दी बदल सकता है। शरीर के बेहतर कामकाज के लिए लिवर को हेल्दी रखना जरूरी है। इसमें किसी भ...Read More

अंडे से ज्यादा ताकतवर हैं ये चीजें, शरीर में भर देंगी कभी ना खत्म होने वाली ताकत

May 29, 2023
अंडा एक सुपरफूड है, जो विटामिन बी2, विटामिन बी12, विटामिन डी, विटामिन ए, फैटी एसिड देता है। लेकिन इसे खाने से सबसे ज्यादा प्रोटीन मिलता है, ...Read More

Uric Acid को खून में जाने से पहले ही खत्म करके बाहर निकाल देती हैं ये 5 चीजें

May 29, 2023
यूरिक एसिड (Uric Acid) एक गंदा उत्पाद है और यह शरीर में तब बनता है, जब शरीर प्यूरीन को तोड़ता है। प्यूरीन शरीर में उत्पन्न होने वाले पदार्थ ...Read More

जांघें टाइट होते ही परेशान करने लगती हैं 6 दिक्कतें, हीरो पोज से तुरंत खुल जाएंगे पैर

May 29, 2023
मसल्स का रिलैक्स और फ्लेक्सिबल रहना बहुत जरूरी है। क्योंकि, इनके अकड़ने पर कई सारी दिक्कतें होने लगती हैं। इसलिए जांघें यानी क्वाड्स मसल्स म...Read More

ये नाजुक फूल नहीं औषधि है, Ayurveda डॉ माना ठिकाने लग जाएंगे अस्थमा-खांसी जैसे 10 रोग

May 28, 2023
आप जब भी बीमार पड़ते हैं, तो जाहिर है दवाई के लिए तुरंत डॉक्टर के पास भागते होंगे। ध्यान रहे कि हर रोजमर्रा की बीमारियों या स्वास्थ्य समस्याओ...Read More

...तो फिर Periods में कैसे करें प्राइवेट पार्ट की सफाई

May 27, 2023
प्राइवेट पार्ट की साफ-सफाई बेहद जरूरी है, फिर चाहे वह महिला हो या फिर पुरुष। महिलाओं के लिए बाजार में कई इंटिमेट वॉश प्रोडक्‍ट्स मौजूद हैं, ...Read More

दिमाग में हैप्पी हार्मोन भर देंगी ये 7 चीजें, गहरे तनाव में भी दौड़ेगी खुशी की लहर

May 27, 2023
आजकल भाग दौड़ भरे जीवन और काम के बोझ के चलते तनाव आम समस्या बनती जा रही है। तनाव का शरीर पर गंभीर प्रभाव पड़ता है। इससे आपको थकान, मांसपेशियों...Read More

लिवर की गंदगी होगी साफ, बनेगा मजबूत, Liver Doctor की 16 बात मानें मरीज

May 27, 2023
लिवर का शरीर कई कामकाज हैं, यह रसायनों को विनियमित करने और भोजन के पाचन से लेकर अपशिष्ट हटाने और छोटी आंत में वसा को तोड़ने के लिए पित्त का ...Read More

दवा की नहीं जरूरत, बड़ी से बड़ी Kidney Stone को गला देगी ये दाल

May 27, 2023
भारत में किडनी स्टोन डिजीज (केएसडी) आम बात है। लगभग 12 प्रतिशत जनसंख्या में स्टोन बनने का डर ज्यादा होता है। इनमें से आधे मामलों में किडनी क...Read More

पेट हमेशा फूला और भरा-भरा रहता है? ये 3 आदतें हैं वजह, Ayurveda डॉ. के 3 नुस्खे देंगे राहत

May 26, 2023
क्या आपको अपना पेट हमेशा भरा-भरा महसूस होता है, क्या आपको पेट थोड़ा खाने पर भर जाता है, क्या आप हमेशा पेट में गैस या भारीपन महसूस करते हैं? अ...Read More

गर्मी की असली काट हैं ये 6 तरह के बीज, पेट रहेगा बर्फ से ठंडा, लू से होगा बचाव

May 26, 2023
गर्मी के मौसम में चिलचिलाती धूप सेहत बिगाड़ने में कोई कसर नहीं छोड़ती है। कभी धूप में चक्कर आने लगते हैं तो कभी लू लगने से उल्टी और घबराहट ज...Read More

5 कारण से होती है शरीर ढहाने वाली Vitamin B12 की कमी, लक्षण भी खतरनाक

May 26, 2023
How To Increase Vitamin B12: विटामिन बी12 को कोबालामिन भी कहा जाता है, जिसकी कमी शरीर के लिए काफी नुकसानदायक होती है। विटामिन डी के बाद लोगो...Read More

नाइट शिफ्ट वालों को लेनी चाहिए ऐसी डाइट, नहीं होगा सिरदर्द और पेट खराब

May 25, 2023
Tips For Night Shift: नाइट शिफ्ट का शरीर पर बुरा असर पड़ सकता है। इससे पेट खराब हो सकता है और सिरदर्द की समस्या हो सकती है। लेकिन सही डाइट ल...Read More

गर्मी से तुरंत खराब होते हैं ये फूड आइटम, पेट में भर देंगे जहर, बहने लगेगा खून

May 25, 2023
​Food Poisoning Signs in Summer: तपती और चिलचिलाती गर्मी शुरू हो गई है। इस मौसम में सेहत का अलग तरीके से ध्यान रखना होता है, वरना डिहाइड्रेश...Read More

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