वजन कम करने की इस गोली को लेकर क्यों हो रही मारामारी, तुरंत गला देती है चर्बी?

वजन कम (Weight Loss) करने के लिए लोग तरह-तरह के फंडे इस्तेमाल करते हैं। जिम जाने से लेकर डाइटिंग तक तमाम तरह के उपाय हैं, जिनसे वजन कम हो सकता है। चूंकि हर कोई जिम नहीं जाना चाहता है, तो बहुत से लोग वेगन डाइट, कीटो डाइट, लो-कार्ब डाइट और जोन डाइट जैसे तमाम तरह के डाइट प्लान फॉलो करना आसान समझते हैं।हेल्थ्लाइन की एक रिपोर्ट के अनुसार, वजन कम करने के उपाय आज से नहीं बल्कि पुराने जमाने से चले आ रहे हैं। वेट लॉस डाइट में एक नाम 'टेपवॉर्म डाइट' (tapeworm diet) का भी है। आपने शायद इस डाइट प्लान का नाम पहली बार सुना हो लेकिन यह विक्टोरियन एरा से चली आ रही है और बताया जाता है कि उस दौरान रानियां पतला रहने के लिए इसका इस्तेमाल करती थी। हेल्थ्लाइन की एक रिपोर्ट के अनुसार, इस डाइट का आज भी कुछ लोगों द्वारा इस्तेमाल किया जा रहा है क्योंकि उन्हें लगता है कि यह बिना डाइटिंग या एक्सरसाइज के वजन कम करने का सबसे आसान तरीका है। चलिए जानते हैं कि टेपवॉर्म डाइट क्या है, इससे कैसे वजन कम होता है और इसके क्या फायदे-नुकसान हैं।

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