पेशाब में जलन-धुंधलापन? 8 लक्षणों से जानें किडनी हो गई डैमेज, मजबूत बनाएंगे Dr. के 4 उपाय

किडनी इंसान के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है। शरीर में किडनी का काम विषाक्त या गंदे पदार्थों को हटाना, खून और शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थों को हटाना औ उसे साफ करना, रेड ब्लड सेल्स के हार्मोन बनाना और विटामिन डी का अवशोषण बढ़ाना है।कंसलटेंट नेफ्रोलॉजिस्ट एंड ट्रांसप्लांट फिजिशियन डॉक्टर संदीप मोरखंडीकर के अनुसार, गर्मियों का मौसम आ गया है और इस मौसम में डिहाइड्रेशन की वजह से किडनियों का कामकाज बाधित होता है। हाइड्रेशन रहने से न केवल किडनी को स्वस्थ रखने बल्कि ब्लड फ्लो और होमोस्टैसिस बैलेंस के लिए भी जरूरी है। यही वजह है कि गर्मियों में किडनी की देखभाल जरूरी है। वर्ल्ड किडनी डे (World Kidney Day) पर डॉक्टर आपको बता रहे हैं कि किडनी डिजीज होने के क्या कारण और लक्षण हैं और आप किन-किन उपायों के जरिए गर्मियों के मौसम में अपनी किडनियों का ध्यान रख सकते हैं।

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