चिकन खाने से पहले करें ये काम, वरना शरीर में भर जाएगी गंदगी, डॉ. ने बताया तरीका

नॉन-वेजिटेरियन फूड्स में चिकन काफी पसंद किया जाता है, जो कि एक हाई प्रोटीन रिच फूड है। लेकिन डॉक्टर का मानना है कि इसे खाने से पहले कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए। डॉक्टर के मुताबिक, दूषित और संक्रमित मीट खाने से बॉडी में खतरनाक बैक्टीरिया-वायरस घुस सकते हैं।हैदराबाद के बंजारा हिल्स स्थित केयर हॉस्पिटल की क्लीनिकल डाइटिशियन और कंसल्टेंट डॉ. जी सुषमा ने बताया कि चिकन जैसे मीट की सतह पर सैल्मोनेला, ई. कोलाई जैसे खतरनाक बैक्टीरिया हो सकते हैं। जो शरीर में कई सारी बीमारी पैदा कर देते हैं। इसलिए चिकन पकाने से पहले उससे अच्छे से साफ करना जरूरी है।

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