रणबीर कपूर से ब्रेकअप के बाद कटरीना कैफ को मां ने दी थी बड़ी सीख, हर लड़की को जानना चाहिए ये चीज

कटरीना कैफ और रणबीर कपूर की लव स्टोरी काफी कॉम्प्लिकेटिड रही है। पहले तो इन दोनों ने साथ में रहना शुरू किया, लेकिन बाद में अचानक ही इनके अलग होने की खबर आ गई। यह इनके फैन्स के लिए भी काफी शॉकिंग था। ब्रेकअप के बाद कटरीना को खुद को संभालने में काफी समय लगा था। एक बार इससे उबरने पर उन्होंने दिल टूटने और उससे पड़ने वाले असर को लेकर खुलकर बात करना शुरू की, ताकि उनकी स्थिति से गुजर रही दूसरी लड़कियों को भी हिम्मत मिल सके। इसी को लेकर एक बार बात करते हुए कटरीना ने बताया था कि कैसे उनकी मां की एक सलाह ने उन्हें ब्रेकअप से उबरने में सबसे ज्यादा मदद की थी।

क्या कहा था कटरीना की मां ने

कटरीना कैफ ने बताया था कि उनके लिए वह दौर काफी कठिन था। उन्होंने बताया कि बातों-बातों में एक बार उनकी मां ने कहा था ‘कई लड़कियां और महिलाएं उस दौर से गुजरती हैं, जिससे तुम गुजर रही हो। तुम्हें लगता है कि तुम अकेली हो, लेकिन असल में ऐसा है नहीं।’ कटरीना ने कहा कि मां की कही इस बात ने उन्हें बहुत राहत पहुंचाई थी।

क्यों काम की है ये सलाह
ब्रेकअप के बाद सिर्फ लड़की ही नहीं बल्कि लड़के भी जबरदस्त मेंटल और इमोशनल तकलीफें झेलते हैं। अक्सर ऐसे लोग डिप्रेशन का शिकार हो जाते हैं। इनमें से ज्यादातर अपनी परेशानी शेयर करने से बचते हैं, क्योंकि उन्हें लगता है कि उनकी हालत कोई समझ नहीं सकेगा। हालांकि, सच ये है कि ज्यादातर लोगों ने कभी न कभी इस तरह की स्थिति का सामना किया ही होता है। ऐसे में जब व्यक्ति अपने दर्द को शेयर करता है, तो दूसरा व्यक्ति जो खुद इस स्थिति को फेस कर चुका है, वह उसकी हालत को समझ बेहतर सलाह दे पाता है।

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अपना एक्सपीरियंस क्यों करें शेयर
कटरीना ने बताया था कि उन्होंने अपना एक्सपीरियंस इसलिए शेयर किया क्योंकि वह चाहती हैं कि उनकी जैसी सिचुएशन वाली दूसरी लड़कियां उनसे हिम्मत लें और हार न मानें। उन्होंने कहा था कि ‘दूसरों को देख हमेशा ऐसा लगता है कि वह ज्यादा खुश है या उसे किसी चीज की दिक्कत नहीं है, लेकिन यह सच नहीं होता है। हर व्यक्ति के अपने स्ट्रगल होते हैं।’

कोई आपके पास अगर अपनी समस्या को लेकर आए, तो उसे बोझ समझने की जगह, उसकी बात को ध्यान से सुनना और अपने अनुभव को शेयर करना उसकी काफी मदद कर सकता है। आपका दिया कुछ समय, उसे डिप्रेशन के चलते बड़ा कदम उठाने से रोक सकता है।

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हार न मानें
कटरीना ने सलाह दी थी कि बुरे वक्त से हार जाने की जगह, उससे सबक लेना चाहिए। उन्होंने यह भी कहा था कि व्यक्ति को यह नहीं सोचना चाहिए कि वह एक दिन सोकर उठेगा और उसका सारा दर्द और मुश्किलें गायब हो जाएंगीं। उसे इससे उबरने के लिए हर दिन लड़ना होगा और खुद को मजबूती से आगे बढ़ाते रहना होगा।

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खुद को रोज मोटिवेट करें और यह न सोचें कि आपकी जिंदगी में अब कुछ नहीं बचा है। कटरीना की तरह आशावादी बनें रहें और ब्रेकअप को बुरी याद की तरह भूल जाने की कोशिश करें।