पहले दिन में 2-3 बार सेक्स कर सकता था, लेकिन अब नहीं कर पाता, क्या करूं?

डॉ. महिन्द्र वत्स सवाल: मैं केवल एक बार सेक्स कर सकता हूं। उसके बाद मैं दूसरा प्रयास नहीं कर सकता। पहले ऐसा नहीं था, मैं दिन में दो या तीन बार सेक्स कर सकता था। यह स्थिति पिछले दो वर्षों से है। सुझाव दें कि मैं क्या कर सकता हूं। जवाब: व्यायाम और पौष्टिक आहार के साथ अपने शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार करें। बेहतर स्टेमिना इसमें आपकी मदद करेगा। यदि कोई अंदरूनी बीमारी है जो आपके स्टेमिना की कमी का कारण हो सकती है, तो यह जानने के लिए अपने स्वास्थ्य की जांच करवाएं। यह भी पढ़ें:- नोट: आप भी अगर इस तरह की किसी समस्या से पीड़ित हैं तो अपना सवाल हमारे सेक्सपर्ट को drwatsa@timesgroup.com पर मेल कर सकते हैं।