आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया-सुबह इन 5 पत्तों को चबाने से पूरे दिन कंट्रोल रहेगा Blood Pressure

हर साल 17 मई को वर्ल्ड हाइपरटेंशन डे (World Hypertension Day) मनाया जाता है। हाइपरटेंशन यानी ब्लड प्रेशर बढ़ना एक गंभीर और जानलेवा बीमारी है। इस दिवस को मनाने का उद्देश्य इस बीमारी के बारे में जागरूकता फैलाना है। इस साल यानी 2022 में वर्ल्ड हाइपरटेंशन डे की थीम 'Measure your blood pressure accurately, control it, live longer'है। वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनाइजेशन (WHO) की साल 2021 की एक रिपोर्ट के अनुसार, दुनियाभर में अनुपचारित उच्च रक्तचाप (Hypertension) वाले कुल 700 मिलियन लोग हैं। रिपोर्ट में बताया गया है कि 30-79 वर्ष की आयु के लोगों की संख्या पिछले तीस वर्षों में 650 मिलियन से बढ़कर 1.28 बिलियन हो गई है।वेदास क्योर के फाउंडर एंड डायरेक्टर और आयुर्वेद डॉक्टर विकास चावला के अनुसार, हाई ब्लड प्रेशर को एक साइलेंट किलर बीमारी कहा जाता है क्योंकि इसके लक्षणों का शुरुआत में पता नहीं चल पाता है। आमतौर पर बीपी के लक्षणों में थकान, सिरदर्द, धुंधला दिखना और सांस लेने में परेशानी आदि शामिल हैं। बीपी कंट्रोल करने कई कई दवाएं और इलाज मौजूद हैं लेकिन आप कुछ आयुर्वेदिक पौधों की पत्तियों के जरिए भी इसे कंट्रोल कर सकते हैं।

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