फेफड़ों में जमा कफ निकालती हैं ये 5 आयुर्वेदिक जड़ी बूटी, सूजन-सांस की कमी से मिलता है आराम

अगर बात करें अस्थमा के लक्षणों (Symptoms of Asthma) की तो मरीज को सांस की कमी, सीने में जकड़न या दर्द, सांस छोड़ते समय घरघराहट होना, सांस लेने में तकलीफ या खांसी के वजह से सोने में परेशानी होना आदि शामिल हैं। अस्थमा के लक्षण व्यक्ति के आधार पर अलग-अलग हो सकते हैं।आयुर्वेद ने अस्थमा को असंतुलित कफ, वात और पित्त दोष के लिए जिम्मेदार ठहराया है, जिससे सूखी खांसी, शुष्क त्वचा, चिड़चिड़ापन, बुखार, चिंता और कब्ज होता है। अस्थमा के लिए आयुर्वेदिक उपचार भी बेहतर विकल्प है। आयुर्वेद के अनुसार, रोजाना इस्तेमाल की जाने वाली कुछ चीजों के जरिए अस्थमा के मरीजों को लक्षणों को काबू में रखने में मदद मिल सकती है।

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