इंसुलिन से कम नहीं ये 12 जड़ी बूटी, आयुर्वेदिक डॉक्टर ने माना-कंट्रोल करती हैं Blood Sugar

मधुमेह(Diabetes) रोग से हर उम्र के लोगों को खतरा होता है। यह दो प्रकार के होते हैं- टाइप 1 और टाइप 2 डायबिटीज। आमतौर पर बच्चों में होने वाली इन्सुलिन की कमी को टाइप1 डायबिटीज कहते हैं। वहीं, व्यस्क व्यक्तियों में इंसुलिन की कमी या अभावपूर्ण स्थिति डायबिटीज टाइप 2 का परिणाम होता है। डायबिटीज लंबे समय तक चलने वाली मेडिकल कंडीशन है जो आपके शरीर में फूड के एनर्जी में बदलने की प्रक्रिया को प्रभावित करती है। लंबे समय तक शरीर में इंसुलिन की कमी से गंभीर बीमारी जैसे हार्ट डिजिज, अंधापन, किडनी डिजिज होने का खतरा रहता है।वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनाइजेशन (WHO)के अनुसार मधुमेह भारत में रफ्तार से बढ़ रहा है। अनुमानित तौर पर 20 और 70 वर्ष के आयु वर्ग के 8.7% आबादी डायबिटीज से पीड़ित है। इसका मुख्य कारण है, तेजी से हो रहा शहरीकरण, गतिहीन जीवन शैली, अस्वास्थ्यकर आहार, मोटापा और तंबाकू का उपयोग। शुगर को जल्दी कंट्रोल कैसे करे? इसका जवाब जानने में आयुर्वेद डॉक्टर दीक्षा भावसार आपकी मदद कर सकती हैं। इस्टां के एक पोस्ट में वह बताती हैं कि मैं हाल ही में कई मधुमेह रोगियों से परामर्श कर रही हूं। जिन्हें कुछ जड़ी-बूटियां की मदद से ब्लड शुगर को कम करने और इंसुलिन के सुधार में अविश्वसनीय रूप से लाभ मिला है। ऐसे में आप भी इनका उपयोग करके डायबिटीज के लक्षणों से राहत पा सकते हैं।

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