अमरूद के पत्तों में भरा पड़ा है इंसुलिन, ऐसे करेंगे यूज तो झट से कम होगा Blood Sugar

डायबिटीज (Diabetes) एक गंभीर बीमारी है, जो तेजी से फैल रही है। इस रोग में मरीज का ब्लड शुगर अनकंट्रोल तरीके से बढ़ने लगता है। इसकी वजह यह है कि शरीर का अंग अग्नाशय इंसुलिन हार्मोन बनाना कम या बंद कर देता है। यह हार्मोन शरीर में ब्लड शुगर (Blood Sugar) को कंट्रोल करने का काम करता है। ब्लड शुगर बढ़ने से शुगर के मरीज को कम दिखना, बार-बार पेशाब आना, ज्यादा प्यास लगना और चोट या घाव का देरी से भरना जैसे गंभीर लक्षण महसूस होने लगते हैं। डायबिटीज का इलाज क्या है? इत्तेफाक से डायबिटीज का कोई इलाज नहीं है, इसे सिर्फ कंट्रोल किया जा सकता है। अनकंट्रोल शुगर शरीर के कई अंगों को डैमेज कर सकता है इसलिए ब्लड शुगर को कंट्रोल रखना जरूरी है। एक्सपर्ट मरीजों को दवाओं के साथ ऐसी चीजों के सेवन की सलाह देते हैं जिनका ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम होता है क्योंकि यह चीजें शुगर लेवल नहीं बढ़ाती हैं। इसके साथ उन्हें नियमित रूप से एक्सरसाइज करने की सलाह दी जाती है।

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