ये लोग बिल्कुल ना पीएं गुनगुना पानी, जानें किसको कैसा पानी पीना चाहिए?

दुनिया का हर इंसान पानी पीता है। कुछ लोग कम पानी पीते हैं, तो कुछ पर्याप्त मात्रा का सेवन करते हैं। वहीं, लोग पसंद के हिसाब से भी पानी का चुनाव करते हैं, जैसे नॉर्मल पानी या गुनगुना पानी। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि आपके लिए कौन-सा पानी हेल्दी है?आयुर्वेद कहता है कि कोई भी चीज या नियम हर स्थिति में स्वास्थ्यवर्धक नहीं होता है। इसलिए कुछ लोगों के लिए गुनगुना पानी सेहतमंद हो सकता है, तो कुछ लोगों को नॉर्मल पानी पीना चाहिए।

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