लिवर की कमजोरी दूर करते हैं ये 5 योगासन, नहीं होगा कैंसर और सिरोसिस

लिवर शरीर का बड़ा अंग है, जिसका आकार किसी फुटबॉल के बराबर होता है। यह खाना पचाने और शरीर से अपशिष्ट पदार्थ बाहर निकालने में मदद करता है। लेकिन गंदी आदतों या आनुवांशिक कारणों से लिवर खराब होने लगता है और कई खतरनाक बीमारी घेर लेती हैं।लिवर खराब होने पर कमजोर होने लगता है और इसका कैंसर, सिरोसिस, फैटी लिवर, हेपेटाइटिस ए, बी और सी जैसी खतरनाक बीमारी हो जाती हैं। लेकिन, 5 आसान योगासनों को करने से इन बीमारियों का खतरा टाला जा सकता है।

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