किडनी की पथरी को टुकड़ों में तोड़ देता है इस सब्जी का जूस, आंतों के विषाक्त पदार्थ भी होंगे खत्म, जानिए कब पिएं

Best Juice For Kidney Stones: लौकी, कद्दू, टिंडा जैसी सब्जियों को बहुत से लोग खाना पसंद नहीं करते हैं। इसी लिस्ट में सफेद पेठा (Ash gourd) या सफेद कद्दू की सब्जी भी है। यह वही सब्जी है जिससे पेठा नाम की मिठाई बनती है। सफेद पेठा को इसके औषधीय गुणों की वजह से बेशकीमती माना जाता है। इसमें सभी जरूरी पोषक तत्व पाए जाते हैं और यह पाचन में भी सुधार करता है। इसक शरीर पर ठंडा प्रभाव पड़ता है। नियमित रूप से इस सब्जी का जूस पीने से आंतों में भरी गंदगी साफ होती है और यह किडनी की पथरी को टुकड़ों में तोड़कर बाहर निकालने की ताकत रखता है। आयुर्वेद डॉक्टर चैताली राठोड आपको बता रही हैं कि रोजाना सुबह खाली पेट सफेद कद्दू का जूस पीने से आपकी सेहत को क्या-क्या फायदे हो सकते हैं।

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