फिर मिले ओमीक्रोन के 2 नए गंभीर लक्षण, खाने की ये दो आदतें बता देंगी आपको हो गया कोरोना

कोरोना वायरस (Coronavirus) का प्रकोप कम होता नहीं दिख रहा है। बेशक कोरोना की तीसरी लहर गुजर चुकी है लेकिन खतरा अभी टला नहीं है। जिस तेजी से कोरोना के नए-नए रूप सामने आ रहे हैं, उतनी ही तेजी से इसके लक्षण भी बढ़ रहे हैं। कोरोना के अब तक के सबसे ज्यादा खतरनाक वेरिएंट ओमीक्रोन (Omicron) की वजह से सबसे ज्यादा बुरे हालत बने हुए हैं।ओमीक्रोन वायरस के लक्षण बहुत ज्यादा हैं जिस वजह से यह समझना मुश्किल हो रहा है कि कोई इसकी गिरफ्त में हैं या किसी अन्य रोग की। हाल ही में ओमीक्रोन के दो और नए लक्षणों का पता है, जो खाने से संबंधित हैं। इन लक्षणों के जरिए पता लगाने में मदद मिल सकती है कि आप ओमीक्रोन की चपेट में तो नहीं हैं।ब्रिटेन के Zoe COVID Study App के अनुसार, में खाने से संबंधित ओमीक्रोन के दो लक्षण पाए गए हैं। ऐप के अनुसार, जनवरी 2022 के बाद से वायरस की चपेट में आने वाले अधिकतर लोगों में गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल से जुड़े लक्षण पाए गए हैं। इसका मतलब है कि आप कोरोना की चपेट में आने के बाद दस्त और पेट दर्द जैसे लक्षण महसूस कर सकते हैं। खाने की आदत से जुड़े यह दो लक्षण क्या हैं।

Omicron ke naye lakshan: ओमीक्रोन वायरस के लक्षण बहुत ज्यादा हैं जिस वजह से यह समझना मुश्किल हो रहा है कि कोई इसकी गिरफ्त में हैं या किसी अन्य रोग की। हाल ही में ओमीक्रोन के दो और नए लक्षणों का पता है, जो खाने से संबंधित हैं। इन लक्षणों के जरिए पता लगाने में मदद मिल सकती है कि आप ओमीक्रोन की चपेट में तो नहीं हैं।

कोरोना वायरस (Coronavirus)

का प्रकोप कम होता नहीं दिख रहा है। बेशक कोरोना की तीसरी लहर गुजर चुकी है लेकिन खतरा अभी टला नहीं है। जिस तेजी से कोरोना के नए-नए रूप सामने आ रहे हैं, उतनी ही तेजी से इसके लक्षण भी बढ़ रहे हैं। कोरोना के अब तक के सबसे ज्यादा खतरनाक वेरिएंट ओमीक्रोन (Omicron) की वजह से सबसे ज्यादा बुरे हालत बने हुए हैं।

ओमीक्रोन वायरस के लक्षण

बहुत ज्यादा हैं जिस वजह से यह समझना मुश्किल हो रहा है कि कोई इसकी गिरफ्त में हैं या किसी अन्य रोग की। हाल ही में ओमीक्रोन के दो और नए लक्षणों का पता है, जो खाने से संबंधित हैं। इन लक्षणों के जरिए पता लगाने में मदद मिल सकती है कि आप ओमीक्रोन की चपेट में तो नहीं हैं।

ब्रिटेन के Zoe COVID Study App के अनुसार,

में खाने से संबंधित ओमीक्रोन के दो लक्षण पाए गए हैं। ऐप के अनुसार, जनवरी 2022 के बाद से वायरस की चपेट में आने वाले अधिकतर लोगों में गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल से जुड़े लक्षण पाए गए हैं। इसका मतलब है कि आप कोरोना की चपेट में आने के बाद दस्त और पेट दर्द जैसे लक्षण महसूस कर सकते हैं। खाने की आदत से जुड़े यह दो लक्षण क्या हैं।

पहला लक्षण है भूख कम होना

Zoe ऐप के अनुसार,

आपकी भूख कम होना या भोजन छोड़ना

ओमीक्रोन के लक्षण

हो सकते हैं जिन पर किसी का ध्यान नहीं जा रहा है। अस्वस्थ महसूस होने पर थोड़े समय के लिए भोजन छोड़ना अत्यधिक चिंतित की बात नहीं है। लेकिन बुजुर्गों में भूख की निरंतर कमी होना ओमीक्रोन का संकेत हो सकता है। ऐसा लगातार होने पर आपको जांच और सही इलाज कराना चाहिए।

ऐसी स्थिति में क्या करें

एक्सपर्ट्स का मानना है कि यदि आपका खाने का मन नहीं है, तो खुद को खाने के लिए मजबूर करना जरूरी नहीं है। लेकिन आपके शरीर में संक्रमण से लड़ने के लिए पर्याप्त पानी होना जरूरी है और इसके लिए आपको तरल पदार्थ पीना बहुत जरूरी है।

दूसरा लक्षण है भोजन छोड़ना

नेशनल हेल्थ सर्विस (NHS)

कहा है कि ओमीक्रोन की चपेट में आने के बाद पेट से जुडी कई समस्याओं का जोखिम होता है जिससे आपकी भूख प्रभावित होती है। कई बार बहुत से मरीज खाना ही नहीं खाते हैं। एनएचएस ने कहा है कि कोरोना से पीड़ित होने पर बहुत से लोग भोजन का सेवन कम कर देते हैं। अस्वस्थ होने के बाद थकान महसूस होना सामान्य है और ठीक होने में समय लग सकता है।

ऐसी स्थिति में क्या करें

एनएचएस ने सलाह दी है कि वायरस से उबरने के लिए लोगों को अपने खाने की आदतों में बदलाव करना चाहिए। आपको हेल्दी डाइट लेनी चाहिए बेशक आपके खाने की इच्छा न हो। हेल्दी डाइट शरीर को ठीक होने में मदद करने के लिए जरूरी है, इससे ऊर्जा,

प्रोटीन

, विटामिन और मिनरल्स मिलते हैं, जो ठीक होने में मदद करते हैं।

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