प्रेग्नेंसी के बाद खराब हो गया था 90Kg की इस मॉम का फिगर, ऐसे घटाया 35Kg वजन

ज्यादातर महिलाओं की तरह प्रियंका सोनी ने बच्चे को जन्म देने के बाद बहुत अधिक वजन बढ़ा लिया था। 26 की उम्र में 90 किलो वजन होना किसी भी महिला के लिए चिंता की बात है। नई मां के रूप में अपनी जिम्मेदारियों में इतनी व्यस्त हो गई थीं कि उनके पास खुद के लिए समय नहीं था। उनका आत्मविश्वास कम होने लगा था और जब तक वह कुछ सोच पाती, वजन जरूरत से ज्यादा बढ़ चुका था। आखिरकार गर्भावस्था के बाद शेप में आने के लिए उन्होंने कड़ी मेहनत की और अपने लिए समय निकालने के लिए भी उन्हें काफी संघर्ष करना पड़ा। सही डाइट और वर्कआउट से उन्होंने सिर्फ 8 महीने में 35 किलो वजन कम कर लिया। तो आइए जानते हैं कि कैसे इस यंग मदर ने सिर्फ 8 महीनों में 35 किलो वजन घटा लिया। नाम- प्रियंका सोनीव्यवसाय- होममेकरउम्र- 27 सालशहर- दिल्लीसबसे ज्यादा रिकॉर्ड किया वजन- 90 किलोवजन कम किया- 35 किलोवजन कम करने में लगने वाला समय- 8 महीने(Image Credit: TOI)

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