आंखों में दिख जाता है 'साइलेंट किलर' High BP का ये लक्षण, तुरंत छोड़ दें ये 7 काम

हाई ब्लड प्रेशर (High blood pressure) एक तेजी से बढ़ती बीमारी है जिससे बहुत से लोग पीड़ित हैं। इसे हाइपरटेंशन (Hypertension) भी कहा जाता है। यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें धमनी की दीवारों के खिलाफ रक्त का बल बहुत अधिक होता है। हाई बीपी पर नजर रखना जरूरी है क्योंकि यह आपके अंगों पर दबाव डालता है और दिल का दौरा, स्ट्रोक और किडनी की बीमारी का खतरा बढ़ाता है।हाई ब्लड प्रेशर को लेकर सबसे खतरनाक बात यह है कि आपको पता ही नहीं होता है कि आप इसकी चपेट में हैं। इसका कारण यह है कि जब तक स्थिति बहुत गंभीर नहीं हो जाती, तब तक इसके कोई लक्षण नहीं होते हैं। हाई ब्लड प्रेशर की पहचान करने का सबसे अच्छा तरीका नियमित रूप से इसकी निगरानी करना है। आप इसे घर पर भी चेक कर सकते हैं। कुछ ऐसे लक्षण हो सकते हैं जिन पर ध्यान देना चाहिए और डॉक्टर से जांच करवानी चाहिए। इसके कुछ लक्षण आपकी आंखों में भी नजर आ सकते हैं।

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