डायबिटीज से पहले होती है ये बीमारी, पैर के सुन्न हो जाने समेत दिखते हैं 7 लक्षण, जाने बचाव के उपाय

आज के समय में डायबिटीज का जोखिम कई गुना तक बढ़ गया है। इसका कारण है अनहेल्दी लाइफस्टाइल। लेकिन यह बीमारी कभी भी अचानक से नहीं होती है। डायबिटीज होने से पहले प्रीडायबिटीज (Prediabetes) नाम की एक बीमारी होती है। जिसे लंबे समय तक नजरअंदाज करना डायिबटीज को न्यौता देने समान होता है। कई सारे लोगों को इस बीमारी के बारे में नहीं पता होता है। यदि आप डायबिटीज जैसी जीवनभर चलने वाली बीमारी से बचना चाहते हैं तो इससे संबंधित लक्षण जरूर जान लें।क्या होता है प्रीडायबिटीज? प्रीडायबिटीज का मतलब है कि आपका ब्लड शुगर लेवल सामान्य से अधिक है। यह अभी तक टाइप 2 मधुमेह माने जाने के लिए पर्याप्त नहीं है। प्रीडायबिटिक का शुगर कितना होता है? CDC के अनुसार, बिना खाना खाए 99 मिलीग्राम / डीएल या उससे कम ब्लड शुगर लेवल नॉर्मल माना जाता है। जबकि 100 से 125 मिलीग्राम / डीएल होने पर आपक प्रीडायबिटीक की श्रेणी में आ जाते हैं।

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