UTI पेशाब में जलन, वाइट डिस्चार्ज जैसी 6 बीमारियों का काल है चावल का पानी

चावल एक ऐसा फूड है, जो भारत में लगभग सभी घरों में खाया जाता है। सच बात तो यह है कि भारतीय खाना चावल के बिना अधूरा है। चावल बनाने के तरीके हैं और अक्सर लोग चावल को पानी में उबालकर बनाते हैं और बचे हुए पानी को फेंक देते हैं। एक्सपर्ट्स मानते हैं कि चावल के पानी में चावल से ज्यादा पोषक तत्व पाए जाते हैं। अगर आप अभी यह गलती कर रहे हैं, तो आपको चावल के पानी के फायदे जानने चाहिए। चावल के पानी या कांजी को एक जादुई औषधि माना जाता है जो स्वास्थ्य, त्वचा और बालों को बेहतर बनाने में मदद करता है। यह ऊर्जा को बढ़ाता है और शरीर को पोषण प्रदान करता है। यह कार्बोहाइड्रेट और स्टार्च से भरपूर होता है और इसमें विभिन्न महत्वपूर्ण एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, जो स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं।आयुर्वेद में चावल के पानी के अनगिनत लाभ बताए गए हैं। आयुर्वेद में चावल के पानी को तंदुलोदक (tandulodaka) कहते हैं। चावल के पानी को आयुर्वेद में किसी जादू से कम नहीं है और यही वजह है कि सदियों से कई गंभीर रोगों में इसका इस्तेमाल किया जाता रहा है। आयुर्वेद डॉक्टर दीक्षा भावसार आपको बता रही हैं कि नियमित रूप से चावल का पानी पीने से सेहत को क्या-क्या लाभ हो सकते हैं।

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