दिल का दौरा पड़ने पर क्या करें? डॉक्टर ने दिए 5 टिप्स, बचाएं अपनी और अपनो की जान

दिल का दौरा (Heart Attack) किसी के लिए भी एक भयानक अनुभव होता है। लेकिन इसकी वजह कई बार हमारे द्वारा की गई गलतियां ही बनती है। हार्ट अटैक आने का कारण (Causes of Heart Attack)आपकी असंतुलित जीवनशैली, खराब खान-पान, धूम्रपान की आदत और इसके वजह से होने वाली बीमारी होती है। हालांकि कई बार हार्ट अटैक जेनेटिक कारकों के वजह से भी आ सकता है। यह सच है कि दिल का दौरा पड़ने से आपकी जिंदगी के कुछ साल कम हो जाते हैं, लेकिन यह जिंदगी का अंत नहीं होता है। यदि आप और आपके आस-पास के लोग पहले से ही हार्ट अटैक के प्राथमिक उपचार के बारे में जानते हैं, तो जान बचने की संभावना कई गुना तक बढ़ जाती है। ऐसे में हम आपको यहां कुछ ऐसे ही टिप्स बता रहें हैं। तो चलिए जानते हैं- दिल का दौरा पड़ने से कैसे बचा जाए या किसी ऐसे व्यक्ति की मदद की जाए जिसे दिल का दौरा पड़ा हो।

from Health-Fitness Tips: Know the Health Tips, Fitness Tips, Weight Loss Methods and Ayurveda Remedies to live a happy health life with Navbharat Times| नवभारत टाइम्स https://ift.tt/OexdfVL
via IFTTT