90kg की Nutritionist ने किया गजब का ट्रांसफॉर्मेशन, बनाया ऐसा Diet Plan झट से हो गया 30Kg वेट लॉस

होम्योपैथिक डॉक्टर और पोषण विशेषज्ञ डॉ करीना पांड्या अहमदाबाद की रहने वाली हैं। खुद की सेहत पर ध्यान नहीं देने की वजह से इनका वजन 90 किलो तक बढ़ गया था। जिससे उन्हें काफी निराशा हुई। बढ़ते मोटापे की वजह से लोगों ने टिप्पणी करना शुरू कर दिया था। इसके साथ ही कई दूसरी स्वास्थ्य समस्याएं भी रोज सामने सर उठा रही थी। हालांकि, खुद हेल्थ प्रोफेशन में होने के कारण डॉ करीना ने वक्त रहते स्थिति को संभाल लिया और यह भी महसूस किया की अपने क्लाइंट्स को फिटनेस सलाह देने के लिए उनका फिट रहना बहुत जरूरी है। इस अहसास के साथ उन्होंने सिर्फ 6 महीने में ही खुद को फैट से फिट बना लिया।नाम- डॉ करीना पांड्याव्यवसाय- होम्योपैथिक चिकित्सक और पोषण विशेषज्ञआयु- 33 वर्षशहर- अहमदाबादसबसे ज्यादा दर्ज किया गया वजन- 90kgsकितना वजन कम किया- 30kgsवजन कम करने में लगने वाली अवधि- 6 महीने(फोटो क्रडिट- TOI)

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