गठिया के मरीज हैं? प्लेट से निकाल दें 5 चीजें, वरना चलना तक हो जाएगा दुश्वार

हर साल 20 मई को वर्ल्ड ऑटोइम्यून आर्थराइटिस डे (World Autoimmune Arthritis Day) मनाया जाता है। इस दिवस को मनाने का उद्देश्य ऑटोइम्यून आर्थराइटिस के बारे में जागरूकता बढ़ाना है। इसके विभिन्न प्रकार हैं जैसे रुमेटीइड आर्थराइटिस, सोरियाटिक आर्थराइटिस और एंकिलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस। ऑटोइम्यून डिजीज तब होती है, जब आपका इम्यून सिस्टम गलती से आपकी बॉडी सेल्स पर अटैक करने लगता है। ऑटोइम्यून आर्थराइटिस जैसे रुमेटीइड आर्थराइटिस में आपका इम्यून सिस्टम आपके जोड़ों की परत पर हमला करता है। यह सूजन जोड़ों तक ही सीमित नहीं है और शरीर के अन्य अंगों को प्रभावित कर सकती है।ऑटोइम्यून आर्थराइटिस के लक्षण अलग-अलग हो सकते हैं। चिंता की बात यह है कि इस स्थिति का कोई इलाज नहीं है। आमतौर पर इसके लक्षणों में जोड़ों में दर्द, जोड़ों के हिलने-डुलने में परेशानी, सोने में कठिनाई, थकान, वजन घटना, आंखों में सूजन, सूखापन और खुजली होना, बुखार, खून की कमी और सीने में दर्द आदि हैं। ग्लैम्यो हेल्थ के को-फाउंडर डॉक्टर प्रीत पाल ठाकुर आपको बता रहे हैं कि आर्थराइटिस से बचे रहने के लिए किन चीजों से परहेज करना चाहिए।

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