फालतू चर्बी छील देंगे ये 5 सीक्रेट, सिर्फ फैट होगा खत्म, एक्सपर्ट ने बताया तरीका

अधिकतर लोग फैट से छुटकारा पाने के दौरान मांसपेशियां भी घटा लेते हैं। जिस वजह से अचानक कमजोरी और थकान बढ़ जाती है। इससे आपका वजन तो तेजी से घटता है, लेकिन शरीर की अतिरिक्त चर्बी में कोई कमी नहीं आती। मगर कुछ वेट लॉस सीक्रेट ऐसे होते हैं जो सिर्फ आपका फैट घटाने में मदद करते हैं। फैट कम करने के इन सीक्रेट्स के बारे में डाइटिशियन मानसी ने जानकारी दी है। अपनी फैट लॉस जर्नी के दौरान इन टिप्स को नियमित रूप से फॉलो करके बेस्ट रिजल्ट पा सकते हैं।

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