बारिश के दिनों में बढ़ जाता है डेंगू और मलेरिया का आतंक, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया राहत पाने के 5 आसान तरीके

देश में मानसून का समय आ गया है। कई राज्यों में अभी से ही जबरदस्त पानी बरस रहा है। ऐसे में घरों के आसपास इक्टठा कचरों और नालियों के वजह से मच्छर पनपने लग जाते है। और मच्छरों से होने वाली बीमारियां का जोखिम भी बढ़ने लगता है। एक सर्वे के अनुसार, डेंगू और मलेरिया सबसे अधिक प्रचलित आर्थ्रोपोड जनित रोग हैं, जिसकी चपेट में हर साल 390 से 214 मिलियन लोग आते हैें। ऐसे में इससे बचाव के घरेलू उपाय आपके बड़े काम आ सकता है।सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट रुजूता दिवाकर ने इस मानसून की सबसे आम परेशानी से राहत पाने का जबरदस्त और किफायती उपाय बताया है। डेंगू और मलेरिया से परेशान मरीज के लिए ये घरेलू तरीके राहत पहुंचाने का काम कर सकते हैं।

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